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專家問答
缺鐵性貧血有什么食療方法沒?
24
2013-08-19 09:47
病情描述
不知道缺鐵性貧血中是有什么食療的方法沒呢,那這樣的話該怎么辦的呢?
醫(yī)生建議:2013-08-19 09:49
專家問答健客醫(yī)生
你好:(一)注意營(yíng)養(yǎng)。膳食要平衡、合理、蛋白質(zhì)含量要豐富。多吃含鐵較多的食物,如海帶、紫菜、木耳、西紅柿、動(dòng)物肝臟、瘦豬肉、魚、蝦、蛋黃、豆類和大米等,常吃水果,均有食療作用。提倡用鐵鍋炒菜。 (二)提倡和推廣生產(chǎn)各種強(qiáng)化鐵的食品,希望能幫到您。
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