我吃了宵夜之后失眠了，這樣我該怎么辦？
女35歲
2015-10-20 07:22
病情描述
我吃了宵夜，失眠了，該怎么辦能夠治好失眠？
醫生建議：2015-10-20 07:22
健客醫生你大概是因為平時(shí)精神壓力太大導致的失眠的，你要不是長(cháng)期失眠的話(huà)，你可以偶爾服用點(diǎn)安眠藥來(lái)幫助睡眠的，但是不可以經(jīng)常服用。
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