不得不熬夜，為了中考，想知道怎么能讓第二
女15歲
2015-10-20 00:58
病情描述
不得不熬夜，為了中考，想知道怎么能讓第二天早上起床的時(shí)候不那么難受
醫生建議：2015-10-20 01:06
健客醫生對于你這個(gè)情況酌情可以服用點(diǎn)湯臣倍健褪黑素來(lái)提高睡眠質(zhì)量看下，平時(shí)這個(gè)睡前可以溫水泡腳，利于你睡眠的情況。
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