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專(zhuān)家問(wèn)答
我想減肥,明天吃小米行嗎
28
2015-10-18 21:47
醫(yī)生建議:2015-10-18 22:03
專(zhuān)家問(wèn)答奚醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)威縣第二人民醫(yī)院
如果想減肥的話,盡量少餐和午餐要吃好,晚上的話盡量不要吃主食,可以只吃蔬菜,尤其在晚上七點(diǎn)以后就不要喝水,不吃食物了
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