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專家問答
決明子有減肥的效果嗎?
21
2014-03-02 21:23
病情描述
你好!我想減肥,想用決明子減肥,決明子怎么喝才有減肥的效果???
醫(yī)生建議:2014-03-02 22:10
專家問答陳醫(yī)生
你好;減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。意見建議:減肥是一個艱苦漫長的過程,重在堅持。祝您身體健康!
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