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專家問答
看到男朋友和別人說笑心里就會不開心
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2014-03-02 10:14
病情描述
我想請問一下,看到男朋友和別人說笑心里就會不開心
醫(yī)生建議:2014-03-02 10:14
專家問答葉醫(yī)生
你好,從你說的情況看,你確實有點輕度的抑郁癥,建議你最好找一個心理醫(yī)生給你疏導一下,再有就是平時盡量建立自己的生活圈子,只有你的精力和注意力分散了,你的情緒也會穩(wěn)定的。忌食辛辣、生冷食物。平時多注意休息,注意勞逸結(jié)合,適當?shù)倪\動有利于身體的健康,提高免疫力。祝你健康!
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