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你好，我建議你使用歸脾丸，該藥益氣健脾，養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢，頭昏頭暈，肢倦乏力，食欲不振。用法用量：用溫開水或生姜湯送服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日3次。外感或實熱內盛者不宜服用。本品宜飯前服用。服藥二周癥狀未明顯改善，或癥狀加重者，應立即停藥并到醫(yī)院應診。個人建議：少吃生冷辛辣油膩食物。希望能夠對你有幫助，祝你早日康復。