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睡覺(jué)老是做夢(mèng)，老感覺(jué)睡不著(zhù)

女26歲

2013-08-17 10:47

病情描述

睡覺(jué)老是做夢(mèng)，老感覺(jué)睡不著(zhù)，但又很困，是怎么回事，有什么辦法嗎?

醫生建議：2013-08-17 10:49

張醫生

你好，這種情況建議在睡前喝杯牛奶比較好，有促進(jìn)睡眠的作用，另外心情也會(huì )引起睡眠質(zhì)量的。也可以喝一些安神補腦液。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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