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小腿太肥了，不知道有什么辦法快速減肥

女23歲

2014-02-26 21:31

病情描述

總體來說，就是胖，好想減肥啊，不知道有什么辦法快速減肥，減肥藥都沒有用，我都試了，減肥精油也沒有用，嗚嗚嗚，到底怎么才能減肥啊

醫(yī)生建議：2014-02-26 21:35

林醫(yī)生

你好！其實(shí)控制肚子肥胖且又能把這的贅肉減掉很簡單，每天早晚各做45分鐘的仰臥起坐便可，也可以用維亭牌超級(jí)P57體驗(yàn)組合裝，減肥或控制體重。只要有恒心就行，很有效的，你可以試試！希望你早日康復(fù)！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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