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針對(duì)你的情況建議你吃昌弘辣木籽，口服，飯前空腹吃3顆并喝水400毫升，有促進(jìn)體內(nèi)胰島素分泌和調(diào)節(jié)血糖的作用，平時(shí)飲食少吃多餐，避免吃含糖的食物，同時(shí)適當(dāng)一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑。

您好！平時(shí)在飲食上不宜吃含糖的食物。根據(jù)您的情況建議服用鹽酸二甲雙胍片(美迪康)用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。口服成人開始一次0.25g，一日2~3次，以后根據(jù)療效逐漸加量，一般每日量1~1.5g，最多每日不超過2g。餐中或餐中即刻服用，可減輕胃腸道反應(yīng)。希望對(duì)您有幫助！

你好！要控制好高血糖除了服用降糖藥外要配合飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)調(diào)理?？梢越ㄗh服用洗胰清糖素，改善糖尿病餐后高血糖。增加體力活動(dòng)可改善機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強(qiáng)體力，提高工作能力和生活質(zhì)量。