獻血后注意什么呢，怎么說(shuō)？
男35歲
2013-08-16 16:49
病情描述
獻血后是不是該補補什么的， 那么要注意些什么啊，可以建議下嗎？
醫生建議：2013-08-16 16:50
健客醫生你好：補充足量的蛋白質(zhì)：獻血后可適當增加牛奶、豬肉、牛肉、雞蛋、魚(yú)肉和動(dòng)物的肝、心、腎以及黑魚(yú)、甲魚(yú)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這些食物還含有造血所需的其他營(yíng)養物質(zhì)。因為造血時(shí)需要大量的蛋白質(zhì)，所以獻血后必須注意補充足量的蛋白質(zhì)。希望能幫到您
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