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你好，可以吃點(diǎn)活血補氣的中藥調理一下。如益母丸，能行氣活血，調經(jīng)止痛。用于氣滯血瘀所致的月經(jīng)量少、錯后、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行痛減。月經(jīng)時(shí)嘴唇發(fā)白，考慮有點(diǎn)貧血，貧血也會(huì )引起月經(jīng)量少的，日常應注意補血。