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您好！若是得了痔瘡，一般有手術(shù)治療和藥物等保守治療，但對一些癥狀比較輕的痔瘡，只要生活中多加注意，就能減輕癥狀。具體可以詳細結合您的情況進(jìn)一步分析，也并非所有的痔瘡都是需要治療的。平時(shí)可以多注意一下的情況： 首先，在辦公室工作的人要多坐硬板凳。當人坐在硬板凳上時(shí)，臀部有兩個(gè)坐骨節支撐，這樣血液循環(huán)受到阻礙較小，能減少痔瘡的發(fā)生。　其次，要按時(shí)排便，最好在每天早晨起床后立即排便，一旦有便意要及時(shí)如廁。大便干燥時(shí)，可在每日清晨飲一杯清淡鹽水，必要時(shí)可以吃一些緩解便秘的藥物。對于痔瘡患者來(lái)說(shuō)，比起蹲坑，坐馬桶更好。 最后，多吃新鮮蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯的選擇。同時(shí)少吃刺激性的食物，避免大量飲酒。這些都能減少痔瘡的發(fā)生。祝您健康幸福！