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專(zhuān)家問(wèn)答
你好!我是高血壓患者平時(shí)每天定時(shí)吃降壓藥,還可以服用其它藥嗎
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2014-02-23 12:08
病情描述
您好,苯磺酸氨氯地平片,除了定時(shí)吃降壓藥外有那些是平穩血壓的食物?
醫生建議:2014-02-23 12:17
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!根據你的情況,你可以繼續使用苯磺酸氨氯地平片除了定時(shí)吃降壓藥外,多吃降壓食品也是很好的保健措施,哪些食物對平穩血壓有幫助呢。如:1、大蒜:大蒜是最有效的食療降壓秘方之一。大蒜中富含的硫化物有助保持人體內一種酶的穩定,進(jìn)而避免出現高血壓。多項研究發(fā)現,經(jīng)常吃大蒜的人群比其他人群平均血壓水平更低。每天吃2~3瓣大蒜是最簡(jiǎn)單易行的降壓妙招。2、不加鹽的堅果:降壓飲食離不開(kāi)大量的蛋白質(zhì)。不加鹽的堅果(核桃、腰果、杏仁、碧根果、松子、花生等)和植物種子(葵花籽、南瓜籽、芝麻和亞麻籽等)就是極佳的蛋白質(zhì)來(lái)源。每天吃一把堅果或植物種子,有助于自然控制高血壓。希望回答對您有所幫助!
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