腳踝骨關(guān)節(jié)疼痛該怎么辦
男47歲
2013-08-15 16:57
病情描述
雙腳腳踝骨關(guān)節(jié)疼痛，右腳較重，癥狀:踝骨外側(cè)下緣有明顯壓痛感，特別怕走下坡路，坡度越大，疼痛越強(qiáng)；怕把腳后根搭在東西上，如椅子上而腿懸空，這樣也疼痛加??；提起腿在空中轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝，有咔咔聲。這個(gè)癥狀持續(xù)了十多年，看過外科，照過X光片，有的醫(yī)生說骨頭沒毛病，有的說可能有骨刺，做過一段時(shí)間的按摩（是盲人按摩醫(yī)院），做過藏藥的外敷，吃過一段時(shí)間的布洛芬，均未見效果。最近有人說（非醫(yī)生）可能是滑膜炎。
醫(yī)生建議：2013-08-15 17:04
高醫(yī)生您好，建議你試試補(bǔ)腎強(qiáng)身膠囊。 老年人站立或行走時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，常會(huì)發(fā)生足跟底部疼痛，這是由于跟下滑囊炎、跖腱膜炎、扁平足、跟下脂肪墊炎癥或勞損、跟骨骨刺等原因引起的，會(huì)影響走路。 當(dāng)發(fā)生腳跟痛時(shí)，可以采用推拿療法，也就是用拇指在痛點(diǎn)處按壓、點(diǎn)揉至局部有發(fā)熱感。每日1次，每次20~30分鐘。如在推拿前先用熱水浸腳，則療效更好。還可以采用理療、針炙治療、如微波、蠟療、紅外線等。當(dāng)疼痛比較明顯時(shí)，可以在痛點(diǎn)作局部封閉，能較快地緩解癥狀。必要時(shí)可以內(nèi)服用藥，如消炎痛、芬必得等。 病人要堅(jiān)持每天用熱水浸足15分鐘，鞋內(nèi)可放置一厚鞋墊，緩沖足底張力，減輕癥狀。疼痛嚴(yán)重時(shí)要減少活動(dòng)及負(fù)重，少走路，避免提重的東西，有助于病情較快的緩解。
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