這個由于我不是營養(yǎng)師， 你好 我要營養(yǎng)師 你好
女0歲
2015-09-22 23:26
問答詳情
健客醫(yī)生
我是營養(yǎng)師，有什么問題我可以幫忙的，你是想咨詢有關(guān)怎么減肥的事，對嗎
是的
嗯，好的。
你得告訴我一下你的身高和體重
還有你的性別
身高169
嗯
體重133
女
Ok，稍等，我得給你計算一下體質(zhì)指數(shù)
偏胖的
可以嗎
嗯，好了，不胖不胖
啊
但是很胖的
飲食方面可以推薦我一下嗎
你的體質(zhì)指數(shù)是23點多，不到24。在正常范圍內(nèi)。
這樣啊
飲食方面可以推薦我一下嗎
嗯，是的。
飲食方面可以推薦我一下嗎
可以。飲食的話以清淡～素食為主，可以吃魚，少吃其他的肉。
不要吃高熱量高脂肪的東西。
可以搭配一下嗎
怎么都這樣回答
多吃點纖維多的食物
好吧
可以給你做個一周或者一月的食譜，但是要收費的。
免費一下唄
窮啊
呵呵呵，這個恐怕會擾亂了這行的市場。
好吧
那我休息啦
嗯，好的，等改天可以給你出出主意還是可以的
好的
這久會比較忙，要到十月五號后可以聯(lián)系我
哦哦，
怎么聯(lián)系你
嗯，生活愉快。
怎么聯(lián)系你
嗯
對不起啊，我不能告訴你我的聯(lián)系方式，你有辦法的，我相信你。
網(wǎng)管規(guī)定的，沒辦法。
我
好吧
嗯。
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