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你好！每餐不宜吃得過(guò)飽，因為太飽會(huì )使回流心臟的血液相對減少；低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開(kāi)水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量，可以用高血壓速降丸，清熱熄風(fēng)，平肝降逆。用于虛火上升引起：目眩頭暈，腦中脹痛，頸項強直，顏面紅赤，煩燥不寧，言語(yǔ)不清，頭重腳輕，行步不穩，知覺(jué)減退。