睡眠不好,怎么辦才能安睡？
女33歲
2014-02-21 14:33
病情描述
醫生你好，我最近睡眠不好,總是達不到深度睡眠，怎么辦才能安睡？
醫生建議：2014-02-21 14:42
健客醫生您好，您的癥狀傾向于神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱患者應多吃對腦有營(yíng)養價(jià)值的食物，建議可以用安神補腦液生精補髓，益氣養血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。希望能幫到您 祝你身體健康 生活愉快
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