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請問怎么樣才能達(dá)到減肥的目的呢？

女22歲

2015-09-16 18:14

病情描述

我兩個月由于吃太多，從九十斤胖了四十斤，請問如何一年減下肥來。

醫(yī)生建議：2015-09-16 18:14

健客醫(yī)生

我建議您嘗試簡亭體驗療程裝，并且在日常生活中，注意多加運動，并且還要控制飲食，不吃卡路里過高的食物，來達(dá)到健康的減肥的目的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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