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你好，根據(jù)你的闡述，建議你服用強骨膠囊。本藥的功效是補腎，壯骨，強筋，止痛。用于原發(fā)性骨質疏松癥，骨量減少患者的腎陽虛癥候，癥見：腰背四肢酸痛，畏寒肢冷或抽筋，下肢無力，夜尿頻多等。飯后溫開水送服，一次1粒，一日3次，3個月為一個療程。偶見口干，便秘。一般不影響繼續(xù)治療。平時在飲食上應該每天都吃一些富含維生素的食物，如蔬菜之類的。