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專家問答
為了某些事,本人最近急躁心煩,跪求老師支
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2015-09-12 20:27
病情描述
為了某些事,本人最近急躁心煩,跪求老師支招,只求平常心。請(qǐng)問怎么能調(diào)解心態(tài)。
醫(yī)生建議:2015-09-13 06:43
專家問答付醫(yī)生醫(yī)師中西醫(yī)_中醫(yī)撫州市臨川區(qū)羅針衛(wèi)生院
能讓自己把煩躁的心平靜下來除了吃藥,就是做大量運(yùn)動(dòng),可以去游泳,或跑步,直到精疲力盡為止,什么就都放下了
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