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專家問答
瘦子鍛煉也能成為肌肉男么
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2015-09-10 20:40
醫(yī)生建議:2015-09-10 20:51
專家問答健客醫(yī)生
可以,再瘦也是含有肌肉的,您需要補充營養(yǎng),類似可以多吃點肉,蛋白質(zhì), 還有魚類,這樣可以促進身體的長胖,在進行鍛煉,這樣不容易傷到內(nèi)臟的
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