成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

專家問(wèn)答
肝火旺的 孕婦在生活上應(yīng)該注意什么?
26
2014-02-17 10:20
病情描述
你好!肝火旺的孕婦在生活上應(yīng)該注意什么?
醫(yī)生建議:2014-02-17 10:20
專家問(wèn)答洪醫(yī)生
你好!孕婦肝火旺在生活上應(yīng)該注意1、要保持愉悅的心情,不發(fā)脾氣生氣。人們常說(shuō)氣急,傷肝。據(jù)了解,孕婦如果長(zhǎng)期生氣,容易出現(xiàn)肝火旺、肝氣郁結(jié)。2、飲食上以清淡為主,不宜吃過(guò)于油膩的食物。多吃去火的蔬菜,如苦瓜、芹菜等。3、孕婦肝火旺者宜多吃水果,平時(shí)還可以喝點(diǎn)菊花茶和金銀花茶,但是注意不可以過(guò)多,對(duì)于孕婦更不能長(zhǎng)時(shí)間喝。4、采用簡(jiǎn)單的中藥調(diào)理,可以用夏枯草、桑葉、綿茵陳調(diào)治??梢詫⑾目莶荨⑸H~加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),加入菊花煮3分鐘,可代茶飲?;蛘哂帽腔蚍涿壅{(diào)味對(duì)于孕婦肝火旺效果是比較好的。枸杞菊花茶可以起到預(yù)防肝火上升,也可以起到輔助降低孕婦肝火旺的作用。5、多喝湯,據(jù)專家介紹,何首烏煲雞蛋,吃蛋飲湯有利于孕婦降肝火。6、保證充足的睡眠睡眠。專家說(shuō),晚上10點(diǎn)是人體排毒的最佳時(shí)機(jī),孕婦最好在每晚10點(diǎn)前睡覺(jué)。7、孕婦在日常生活中要注意吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血性平的食物,比如紅棗、牛、羊肉等,盡量少吃一些涼性、寒性的食物。希望對(duì)你有所幫助
公眾號(hào)廣告圖
下載
頂部頂部
达州市| 宜良县| 汉源县| 依安县| 南漳县| 定远县| 宁武县| 昔阳县| 呈贡县| 肥城市| 文水县| 青神县| 洪江市| 邯郸市| 马公市| 富顺县| 九龙城区| 揭西县| 顺平县| 鹿邑县| 城固县| 白山市| 曲水县| 怀仁县| 固镇县| 咸丰县| 安顺市| 永胜县| 海口市| 武鸣县| 宿州市| 天祝| 永昌县| 镇坪县| 礼泉县| 白河县| 玉林市| 五莲县| 微博| 淳化县| 义乌市|