想長(zhǎng)高應(yīng)該吃什么輔助藥物
女21歲
2013-08-13 19:18
病情描述
醫(yī)生 你好 我今年21歲了 因?yàn)樯砀咭恢笔艿缴磉叺娜似缫暎F(xiàn)在我很想長(zhǎng)高，吃什么輔助藥物？
醫(yī)生建議：2013-08-15 17:56
黃醫(yī)生您好。您先不要苦惱，建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè)，如果沒(méi)有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的。平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶 ,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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