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你好，根據(jù)你的情況考慮是眼睛疲勞過度導致的，平時要按時作息，要注意勞逸結合。可以使用萘敏維滴眼液(潤潔)適用于眼疲勞、結膜充血、眼癢等不適癥狀。滴眼，一次1～2滴，一日3～4次。不要長時間對著電腦或者電視，偶爾多注意休息，可以多做眼睛保健操。