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謝謝yisheng 醫(yī)生最近總是失眠要怎么調(diào)節(jié)

女0歲

2015-08-30 16:28

病情描述

謝謝yisheng 醫(yī)生最近總是失眠要怎么調(diào)節(jié) 最近總是失眠要怎么調(diào)節(jié) 中午也睡不著

問答詳情

賀醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

經(jīng)常失眠首先是要有個好的心態(tài)，再就是可以吃點(diǎn)補(bǔ)腦安神液或者安神補(bǔ)心丸看看

我現(xiàn)在在經(jīng)期中，可以吃那個安神補(bǔ)心丸嗎

或者說有什么食物可以幫助的

那你是心情緊張還是什么原因

就是一點(diǎn)的聲音聽著都很煩

然后就睡不著

做深呼吸，看書，數(shù)數(shù)都沒用

那建議你吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液看看

哦哦，好的，謝謝醫(yī)生

不客氣的，祝你健康漂亮再見了

麻煩你等一下結(jié)束后對我的回答做個評價，謝謝，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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