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三周歲寶寶補鈣補維生素，買的咀嚼片，是上午吃還是下午吃呢？

女0歲

2015-08-25 10:53

問答詳情

健客醫(yī)生

上午，下午吃都是可以的，要在飯后半小時吃，避免刺激胃腸道。平時要加強營養(yǎng)，多吃含鈣量，含蛋白質(zhì)高的飲食。

那么補鈣鐵鋅的咀嚼片每天一片還是兩片呢？

看說明書吃

說明書寫的每天兩次每次兩片，但寫的七到十幾歲

含鈣和蛋白質(zhì)高的食物有哪些呢

如奶類，蛋，瘦肉，魚類，綠色蔬菜水果等

哦，一天內(nèi)也吃補鈣也吃補維生素的有沖突么？

不會沖突的，維C可以促進鈣的吸收

那么先吃維生素的在吃補鈣的就可以了？？

都可以的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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