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專家問(wèn)答
最近一星期晚上很難入睡,11點(diǎn)上床,失眠咋辦啊醫(yī)生
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2014-02-09 19:23
病情描述
你好!最近一星期晚上很難入睡,11點(diǎn)上床,凌晨3,4點(diǎn)才入睡
醫(yī)生建議:2014-02-09 19:23
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,根據(jù)你的情況建議你使用褪黑素膠囊改善失眠,舒緩情緒壓力,松弛肌肉和神經(jīng),治療焦慮癥,促進(jìn)良好睡眠。適宜人群失眠焦慮者用法用量每次1-2粒,建議于餐后,睡前服用。
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