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你好！考慮可能是與體質(zhì)或飲食有關(guān)的疾病，濕氣重的人可適量吃些辣椒發(fā)汗，脾最忌濕，所以可選擇薏米，茯苓，澤瀉，冬瓜，芡實祛濕健脾。另外，濕氣重的人要少思慮，思則傷脾。平常少食冷飲。可以選擇在夏天拔罐艾灸除體濕。在此我向你介紹周氏回生丸 ，周氏回生丸【主要作用】祛暑散寒，解毒辟穢，化濕止痛。用于寒霍亂，干霍亂，痧脹?！咀⒁馐马棥?.本品在醫(yī)師指導(dǎo)下，按規(guī)定量服用。2.運動員慎用。