我就是下半身肥胖，肚子有很多的贅肉。
女21歲
2015-08-24 11:08
病情描述
怎么樣才可以減掉肚子上的贅肉??？我想要減肥。
醫(yī)生建議：2015-08-24 11:08
健客醫(yī)生根據(jù)您的描述您的情況可以建議您多做一些鍛煉的，,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿，同時飯后可以慢走半小時，不要久坐。
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