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你好，根據(jù)您的情況，可以用乳核內(nèi)消液，有疏肝活血，軟堅散結的功效。用于經(jīng)期乳脹痛有塊，月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。建議飲食上不要吃辛辣刺激的食物，希望可以幫到你。