坐后站起時(shí)腿伸不直下蹲時(shí)膝蓋發(fā)僵疼痛
女58歲
2014-02-07 16:42
病情描述
雙腿膝蓋活動(dòng)時(shí)有卡卡的聲響 ，坐后站起時(shí)腿伸不直下蹲時(shí)膝蓋發(fā)僵疼痛， 右膝為重 ，經(jīng)x片檢查為老年性骨關(guān)節(jié)炎 ，用什么方法治療好。
醫(yī)生建議：2014-02-07 17:00
林醫(yī)生你好！可以用艾蘭得關(guān)節(jié)活素，增加骨密度，補(bǔ)充多種維生素及微量元素。日常注意減少關(guān)節(jié)承受的勞損。注意保暖防寒有助于緩和疼痛。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)四周的肌肉，使其肌力增強(qiáng)，減輕癥狀。多食排骨、海帶、蝦米、芝麻等高鈣食物。
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