糖尿病患者在平時(shí)可以注意哪些飲食習(xí)慣較好？
男31歲
2015-08-19 12:44
病情描述
患有糖尿病的人在平時(shí)的飲食上有什么習(xí)慣要注意的和禁忌的。需要吃些什么呢？
醫(yī)生建議：2015-08-19 12:44
健客醫(yī)生糖尿病患者的飲食上要控制高糖甜食、高脂肪、過(guò)咸、油膩的食物攝入。還要控制到理想體重，堅(jiān)持每日適量的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該多吃些高纖維、高維生素、含硒的食品，飲食習(xí)慣要清淡?？梢猿３远?、南瓜、魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。
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