跳繩5000個能消耗多少熱量？？
女0歲
2015-08-18 15:02
問答詳情
健客醫(yī)生
跳繩30分鐘大約可以消耗140千焦耳的熱量。個人跳的快慢不同消耗不同。大約相當于100克肉的熱量
跳50分鐘消耗多少
240左右
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