最近精神很不集中，理解能力比以前差了，有什么辦法能緩解嗎？
男29歲
2015-08-13 20:05
病情描述
我最近精神很差而且理解能力也不如以前了，看見(jiàn)人就特別緊張，做事效率很低。思維很混亂，總是很容易發(fā)脾氣，沒(méi)什么主見(jiàn)。總是覺(jué)得很煩。不喜歡跟別人相處，只想自己過(guò)，我想問(wèn)這是什么病？是抑郁癥嗎？
醫生建議：2015-08-13 20:05
健客醫生根據你的描述情況，你可能是有焦慮癥。可能是平時(shí)壓力過(guò)大，不注意飲食和運動(dòng)。建議平時(shí)多喝水，保持愉悅的心情，多跟家人朋友溝通。如果病情嚴重，請立即到正規醫院做進(jìn)一步的檢查。
熱門(mén)問(wèn)答
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