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十三歲的女孩子就有肚腩了，請問如何解決？

女14歲

2015-08-13 19:07

病情描述

我肚子上有肚腩，我覺得我好胖啊，怎樣才能減掉它。

醫(yī)生建議：2015-08-13 19:07

健客醫(yī)生

你的這種情況最好是注意一下飲食規(guī)律，多吃清淡食物，不要吃熱量高的食物，忌暴飲暴食，可以適當(dāng)減少食量，少吃多餐。此外你的這種情況考慮存在氣虛，可以服用歸脾丸。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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