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請問，較為發(fā)胖的吃蛋白粉加上適量的運(yùn)動可以減肥嗎？

男15歲

2015-08-11 18:18

醫(yī)生建議：2015-08-11 21:52

崔醫(yī)生醫(yī)師全科曹縣第二人民醫(yī)院

三大物質(zhì)相互轉(zhuǎn)化，你無論哪種東西吃多了，都有可能發(fā)胖，你最重要的還是節(jié)食，少吃油膩性食物。多鍛煉身體。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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