請問減肥瘦身的秘訣是什么啊？
女25歲
2014-01-28 17:07
病情描述
你好。我想請問減肥瘦身的秘訣是什么??？有沒有減肥瘦身的秘訣啊？謝謝
醫(yī)生建議：2014-01-28 17:50
健客醫(yī)生你好，肥胖的主要成因基本上是因?yàn)轶w內(nèi)營養(yǎng)攝入過多，無法消耗體內(nèi)能量而轉(zhuǎn)換為脂肪導(dǎo)致肥胖的。平時要多喝水，多吃果蔬，多運(yùn)動。選擇一些減肥藥物也是可以的，比如維亭牌超級P57體驗(yàn)組合裝是不錯的，不含激素，半個月左右就能看見明顯效果。
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