我工作壓力大，夜晚經(jīng)常失眠，怎么辦，有什么吃嗎？
女32歲
2014-01-26 10:39
病情描述
你好，我工作壓力大，夜晚經(jīng)常失眠，怎么辦，有什么吃嗎？謝謝。
醫(yī)生建議：2014-01-26 10:41
佘醫(yī)生你好，建議服用腦心舒口服液，本品具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神的功效。用于身治療體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。首先要養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣，白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡;養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線刺激等;避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等;自我調(diào)節(jié)、自我暗示，反而能加快入睡。注意勞逸結(jié)合。望早日康復(fù)。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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