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你好！刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用牛角、玉石等工具在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，祛濕，增加免疫功能的作用。刮痧能促進(jìn)代謝，排出毒素 人體每天都在不停地進(jìn)行著新陳代謝活動，代謝過程中產(chǎn)生的廢物要及時排泄出去。希望回答對您有所幫助！