為什么我鍛煉身體總感覺(jué)不累好輕松，而且就
女0歲
2015-08-06 17:42
病情描述
為什么我鍛煉身體總感覺(jué)不累好輕松，而且就算感覺(jué)有點(diǎn)累，疲憊感也持續不了多久這是怎么回事？？
問(wèn)答詳情
健客醫生
這可能是身體素質(zhì)比較好吧，這是好事呀，精力充沛，多鍛煉身體還是比較好的
那我想瘦怎么才能瘦
根據自身身體情況可以制定減肥方案
盲目減肥會(huì )對身體造成傷害
我好幾天才去一次廁所而且量特別少少的那些都去那里了？就因為這個(gè)造成我下身肥胖
平時(shí)有運動(dòng)嗎？
有運動(dòng)過(guò)但是沒(méi)有太大效果，我很少吃辣也很少吃水果，媽媽也有便秘
喝過(guò)鹽水清腸的方法也沒(méi)有效果
平時(shí)多吃青菜水果，順時(shí)針按摩肚子，多喝水
這個(gè)方法不錯哦
便秘導致的下身肥胖該怎么減肥呢？如果便秘好了會(huì )不會(huì )瘦下來(lái)？或者等我二十多歲時(shí)候會(huì )不會(huì )瘦？
平時(shí)多清淡飲食
如果實(shí)在便秘可以去藥店買(mǎi)點(diǎn)番瀉葉泡茶喝
哦
番瀉葉有緩瀉作用
您是從事什么工作的呢
我在上學(xué)吃這個(gè)方便么？
應該沒(méi)有問(wèn)題的
哦
這個(gè)有依賴(lài)性么？長(cháng)期吃會(huì )不會(huì )對身體有害？
沒(méi)有依賴(lài)性
我要吃飯了謝謝你
長(cháng)期吃肯定對身體不好，逢藥三分毒
好的
多注意身體，
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