醫生建議:2014-01-24 14:40
張醫生您好,便秘(constipation)是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2~3次,或者2~3天才大便1次,糞便量少且干結時(shí)稱(chēng)為便秘。根據您描述的癥狀我建議您使用麻仁軟膠囊:潤腸通便,用于腸燥便秘。口服,平時(shí)一次1~2粒,一日1次;急用時(shí)一次2粒,一日3次。建議每日至少喝8杯水,尤其在食用高纖維食品時(shí),更應注意保證飲水;每天加食糠皮、麥麩等,以擴充糞便體積,促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少便秘的發(fā)生;應注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應注意保暖,平時(shí)多鍛煉,希望我的回答能幫助到您,祝您健康!