都說枸杞好，可以養(yǎng)肝明目，那請問需要吃多少才可以見效呢？
女25歲
2014-01-20 18:55
病情描述
都說枸杞好，可以養(yǎng)肝明目，那請問需要吃多少才可以見效呢？
醫(yī)生建議：2014-01-20 18:58
姚醫(yī)生你好，根據(jù)你所提的這個問題，枸杞是能養(yǎng)肝，滋腎，潤肺，枸杞葉還具有補(bǔ)虛益精，清熱明目的功效。但枸杞是一種藥性溫和的中藥，可以作為平日的保健食品，一般建議煲湯喝或可以和菊花泡茶喝，每次5克左右可以了。希望我的回復(fù)能對你有用，祝健康。
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