請教一個問題，運(yùn)動療法對減肥會不會有反彈的作用？
男28歲
2015-07-23 20:40
病情描述
經(jīng)過一段時間的減肥運(yùn)動后，突然停止，會不會反彈呢？
醫(yī)生建議：2015-07-23 20:40
健客醫(yī)生減肥運(yùn)動講究的是長期、堅持，只有真正減肥成功后，經(jīng)歷一個過渡期才停止運(yùn)動，就不會那么容易引起反彈。除了運(yùn)動之外，您可以多吃點(diǎn)高纖維的食物。
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