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你好！正常女性的月經(jīng)周期為28天左右,如果月經(jīng)來(lái)潮周期總是提前7天以上,甚至1個(gè)月內兩次來(lái)潮者,則稱(chēng)為“月經(jīng)先期”,亦稱(chēng)“月經(jīng)提前”或“經(jīng)早”.如僅超前3-5天,且無(wú)其他明顯癥狀,屬正常范圍.偶爾超前一次,也不算月經(jīng)提前.可以用婦科調經(jīng)膠囊(神通) ，此藥可以養血，調經(jīng)，止痛。用于月經(jīng)不調，經(jīng)期腹痛。,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.