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你好，建議服用萸蓯強腎膠囊(堅強)，本品具有補腎填精的功效。適用于腎陽(yáng)虧虛所致的神疲乏力，腰膝酸軟，畏寒肢冷等癥。口服。一次3~5粒，一日2次，飯后服用。服藥期間，忌生冷食物、油膩、過(guò)量飲酒、過(guò)度疲勞；要多多休息，多喝水。平時(shí)要注意保暖工作。加強體育鍛煉，保持愉悅心情。望對你有所幫助。