請問(wèn)小腿抽筋要怎么辦？
女58歲
2013-08-07 10:24
病情描述
晚上睡覺(jué)小腿老抽筋，持續一個(gè)星期了，，應該吃些什么好啊？
醫生建議：2013-08-07 10:32
健客醫生你好，腿抽筋一般是由于受涼、缺鈣引起的，缺鈣常見(jiàn)的癥狀有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易斷等。最好先去醫院檢查一下，如果是缺鈣可以口服新蓋中蓋高鈣片。另外，飲食要規律，營(yíng)養要全面，避免挑食。平時(shí)要多喝骨頭湯，多吃瘦肉，豆類(lèi)食物，也可以喝牛奶補鈣。祝你早日康復！
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