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專家問答
我母親患腰椎管狹窄,該怎么辦?
57
2014-01-11 21:11
病情描述
醫(yī)生,您好,我母親?今年57歲?今年八月份患腰椎管狹窄?在家應(yīng)該注意什么?哪些運動有助于康復(fù)?
醫(yī)生建議:2014-01-11 21:11
專家問答潘醫(yī)生
您好,注意不要勞累過度,運動不要太劇烈,不要受涼就可以了。平時不要經(jīng)常保持一個姿勢,不是劇烈的運動都可以。這種年齡,打太極是比較好的。日常生活中要多注意休息,避免勞累,要多喝溫熱水,多食水果蔬菜,不吃或少吃辛辣、刺激性的食物。希望對您有幫助,祝早日康復(fù)。
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