糖尿病病人吃碳水化合物越少越好是嗎？
男51歲
2014-01-11 17:40
病情描述
你好！請(qǐng)問，糖尿病病人吃碳水化合物越少越好是不是有科學(xué)根據(jù)的？
醫(yī)生建議：2014-01-11 17:41
洪醫(yī)生你好！糖尿病與血糖和碳水化合物的攝入有關(guān)。糖尿病病人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)控制碳水化合物的攝入，以防止血糖超標(biāo)。應(yīng)在維持正常體重的條件下，維持正常能量的攝入，碳水化合物仍應(yīng)保持占能量的60%~65%。糖尿病患者每次應(yīng)攝入富含膳食纖維的食物如燕麥片、新鮮蔬菜等，使碳水化合物消化吸收緩慢，血糖不會(huì)升高過快，水平亦較穩(wěn)定；如果單純的少食碳水化合物反而使消化吸收快，血糖很快升高，且持續(xù)時(shí)間短，容易發(fā)生低血糖，出現(xiàn)心悸、頭暈、出冷汗等?！∽Ｄ憬】怠?/div>
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