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專家問答
請問怎么樣預(yù)防前列腺炎 ?
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2013-08-06 16:23
病情描述
您好,我最近看了很多人得了前列腺炎,請問一下應(yīng)該怎么預(yù)防,我現(xiàn)在還沒得啊。就是怕
醫(yī)生建議:2013-08-06 16:56
專家問答許醫(yī)生
您好,1多喝水,每天多喝水,既可以預(yù)防前列腺炎,又有輔助治療前列腺炎的作用。2合理控制性生活,因?yàn)樾陨顣屒傲邢偬幱诔溲獱顟B(tài),從而增大前列腺,3經(jīng)常清潔前列腺部位,前列腺部位容易藏污納垢,而且痛風(fēng)性差,所以要經(jīng)常清洗,避免細(xì)菌感染。4養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃瓜果蔬菜、粗糧,少吃辛辣、油膩食品,戒煙禁酒。5不要經(jīng)常久坐,有研究顯示,久坐的人是前列腺炎的高發(fā)人群,6經(jīng)常鍛煉,日常生活中經(jīng)常鍛煉身體以增強(qiáng)抵抗力。
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